振り返ると、ShiftChangeのプロセスは長くありました
終わったわけじゃいですよ(笑)
今だって続いてます
ただ大荒れは殆ど起こさなくなりました
感情の乱高下の幅が狭くなったと言うか
割と落ち着いています
私の場合、正しさを捨てるという辺りから、Changeは始まっていた気がします
そして、それは長い時間を必要とする取り組みでした
傷を癒したら楽になる!
って、普通は思うよね、私も思っていた
が、直ぐに次の傷が疼き始める
癒して癒しも、いつも傷だらけ
自己評価は落ちる、自尊心はどこかへ行っちゃう
・・暗い気分が続きました
「なぜ、楽にならないんだろう?」
メンターに問いかけると
良くはなってるんだ・・けど
【感情は振り子のように揺れ動きながら、上昇していく】
なにそれ?座学ですか?
文脈としては分かるけど、ストンと落ちない
机上の空論にしか聞こえませんでした
なるほど
と思えるようになったのは最近の話
やっと自分がどれほど危なっかしいところにいたのか、が分かりました
メンターの言葉を私流に置き換えると
【ラスボスを倒すまでは、雑魚キャラが一杯出てくる】
これですねえ~( ´∀` )
順々に倒していくのが一番、効率的
偶然に出てきているわけではない
必ずつながりがあって順序よく出てきているはず
だから、手を抜かず一つづつ取り組もう
それが一番効率的
ただ苦しんていたわけじゃない、
必ず意味がある
まだ全体像が見えていないので、理解に至らないだけ
ネガティブな事に見えてしまう
でも必ずそのネガティブと同等のポジティブなことがある、だから
見つかるまでの間は頑張る
果てしない取り組みに感じるのは、全体が見えないのだから
でも必ず報われる時が来る
それを信じて、続ける
無意味な人生でなかった、と思えるのは気分が上がりますよ
いつか、トンネルを抜け全体が見えた時
人生の意味はあったのだ、と自然と口元がほころびますよ
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